Коктейль "Наслаждение"

15 минут 3 30.08.2021 11
Очень-очень вкусный витаминный коктейль!  Можно пить до еды или вместо еды, для похудения. У этого коктейля очень насыщенный вкус, придает много силы и энергии. Нравится детям и взрослым.

Ингредиенты

Основные
яблоки : 2 шт.
бананы : 1 шт.
лимоны : 20 г
салат : 6 листьев
вода : 1 стакан

Шаги

1
Подготавливаем фрукты. Моем, чистим и нарезаем. Нам понадобится 1/4 часть лимона. Вместо лимона в сезон лучше взять листья щавеля, штук 10.
2
Все измельчаем в блендере. Получается очень вкусное пюре, которое уже можно съесть.
3
Добавляем стакан воды и снова взбиваем.
4
Разливаем в бокалы и наслаждаемся! Приятного аппетита!