Фруктовый смузи

5 минут 1 21.07.2021 4
Первый раз попробовала смузи в Хельсинки.Там он бесподобный и на любой вкус! Воспоминания нахлынули. Пришлось повторить :) Готовится очень просто и быстро! Приятного аппетита!

Ингредиенты

Основные
бананы : 1 шт.
нектарин : 1 шт.
апельсин : ½ шт.
кефир : 3 ст. л.

Шаги

1
Нектарин и апельсин очистить от кожуры и порезать кусочками.(У нектарина удалить косточку :) )
2
Банан порезать кусочками.
3
Фрукты переложить в блендер и пробить.
4
Добавить 3 ложки кефира. Перемешать.
5
Переливаем в красивые бокалы и утоляем жажду в жаркие летние дни! Приятного аппетита!