Тилапия со свежей зеленью

4 22.08.2021 6
Легкий рецепт для любителей рыбы и тилапии.

Ингредиенты

Основные
филе тилапии : 4 шт.
соль : по вкусу
черный перец : по вкусу
майонез : 3 ст. л.
петрушка : ½
укроп сушеный : 2 ст. л.
лимоны : 1 шт.

Шаги

1
Разогреем духовку до 190 гр. Выложим на противень фольгу, тилапию посолим, поперчим и выложим на фольгу.
2
Майонез распределим на 4 филе, размажем ножом.
3
Сверху посыпаем порезанной зеленью свежей или сушеной. И поставим в духовку на 15 мин.
4
Подаем с лимоном по желанию. Приятного аппетита.