Омлет с зеленью за 2 минуты

5 минут 1 18.05.2021 6
 Хотите утром без заморочек выдать каждому в семье по порции омлета,не используя сковороды?  Тогда смотрите дальше...  Рецепту научилась у доктора С. Агапкина (кто не знает,напишу передачу в личке). Прямо тут же пошла и повторила, вернее даже не пошла, а просто протянула руку в микроволновку и потом достала готовый омлет в кружке!  У Сергея был омлет с брынзой и зеленью.  От себя добавила соевый соус вместо соли и пикантную рыбку - очень она тут кстати 

Ингредиенты

Основные
молоко : 3 ст. л.
соевый соус : 1 ч. л.
яйца куриные : 2 шт.Дополнительно
растительное масло : 1 ч. л.Добавки
лосось : по вкусу
сыр : 2 ст. л.
укроп : 1 ч. л.

Шаги

1
Сыр натираем, рыбку разбираем на кусочки (у меня в лимонном перце лосось). Укроп замороженный достала, хотелось сразу повторить!
2
Вбиваем в шейкер яйца с молоком.
3
Вливаем соевый соус.
4
Добавим рыбку (примерно 1 ст.л) и укроп. Трясём закрытым шейкером.
5
Смазываем кисточкой с маслом кружку (любую без позолоты) и вливаем половину омлета. Немного сыра, снова омлет и сверху припорошим сыром.
6
Ставила на максимум своей печки -750 W пока на минуту,посмотрела - серединка была ещё сырая, отправила обратно и омлет стал вылезать из кружки и я выключила. Омлет сразу успокоился и осел, был готов ровно за 2 минуты!
7
Снимаем пробу. Невероятно вкусно и быстро! Даже если у Вас это займёт не 2, а 3 минуты, согласитесь, порция омлета в кружке доставит удовольствие всем!
8
Думаю, время готовки зависит от толщины и прозрачности кружки.
9
Подаём со свежим огурчиком, как в классически приготовленном омлете!